Seputar lingkup kesehatan dan tips kesehatan

Pengertian dan fungsi SPF

Baca Juga


Pengertian dan fungsi SPF. Melindungi diri dari sinar matahari adalah cara terbaik untuk menjaga kulit tampak cantik dan sehat. 
Perlindungan yang paling sederhana untuk kulit adalah tabir surya dengan beberapa derajat perlindungan UV .Perlindungan UV umumnya diukur sebagai konsentrasi SPF .

pengertian SPF:
SPF adalah Sun Protection Factor dan berfungsi Dapat melindungi dari sinar UVA atau UVB sinar matahari, yang menyebabkan kulit terbakar. Jika menginginkan perlindungan yang maksimal, harus memilih tabir surya SPF yang akan melindungi kulit dari kedua jenis sinar UV tersebut.

Level SPF

Ketika berbicara tentang tabir surya dan SPF , maka akan menemukan level yang sesuai dengan inisial SPF. Misalnya SPF 15 , SPF 20 atau yang tercantum pada label produk. Apakah arti dari level tersebut? Jumlah tersebut sebenarnya merupakan pengukuran waktu produk akan melindungi kulit versus jumlah waktu tanpa pelindung sama sekali pada kulit.

Level SPF hanya memberikan indikasi berapa lama bisa tetap di bawah sinar matahari dengan perlindungan bila dibandingkan dengan waktu di bawah sinar matahari tanpa perlindungan .

Sebagai contoh jika mulai terkena paparan setelah 20 menit dan menggunakan tabir surya dengan SPF 15, maka artinya bisa tinggal di bawah sinar matahari selama 15 kali lebih lama dengan tabir surya tersebut. Ketika menghitung itu , jumlah waktu bisa berada di bawah sinar matahari dengan tabir surya tersebut adalah sekitar 5 jam.

Berikut ini adalah jenis kulit yang paling umum dan porsi SPF yang direkomendasikan.

Anak-anak
Anak-anak akan membutuhkan perlindungan kulit jika mereka bermain di luar ruangan. Untuk anak-anak minimal usia 6 bulan, harus dipilhkan tabir surya bayi dengan SPF minimal 15 . Hal ini dapat mencegah pembakaran atau penyamaran kulit halus mereka.

Kulit terang
Orang berkulit terang cenderung membakar lebih pelan. Kulit jenis ini akan cocok untuk SPF 8-12 .

Kulit coklat
Jika memiliki warna kulit menengah(coklat) , mungkin jarang terbakar. SPF 4-8 adalah cocok dipilih.

Kulit gelap
Kulit gelap cenderung tidak pernah membakar. 
Tabir surya yang dipilih harus berada dalam kisaran SPF 2-4.
Back To Top