Baca Juga
Merawat kesehatan gigi anak semenjak dini merupakan cara terbaik untuk menjaga lisan dan gigi buah hati anda tetap sehat. Dari usia bayi hingga umur 5 tahun (balita), anda perlu mengajarkan pentingnya perawatan gigi biar tidak terjadi kerusakan maupun penyakit lisan ketika dewasa. Tips merawat kesehatan gigi pada anak dengan benar hendaknya disertai unsur bermain biar tidak membosankan.
Cara merawat kesehatan lisan dan gigi pada anak maupun orang remaja sebetulnya tidak jauh berbeda. Untuk mengajari pentingnya perawatan gigi, anda mampu menyertakan teknik bermain sambil mencar ilmu yang tentu lebih menarik perhatian buah hati anda.
Menurut seorang dokter gigi anak yaitu Drg. Asdi Zen, dalam proses pertumbuhannya, gigi memerlukan banyak sekali macam vitamin dan mineral. Oleh alasannya yakni itu, janin dalam kandungan ibu membutuhkan asupan mineral serta vitamin yang cukup untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangannya.
Jadi, cara terbaik merawat kesehatan gigi anak semenjak dini yakni menjaga asupan gizi mulai dari masa kandungan. Salah satu referensi yaitu jika asupan fosfor kurang, maka lapisan email gigi akan memiliki pori-pori yang besar. Hal ini akan mengakibatkan dilema kesehatan gigi dan lisan yaitu mudah rapuh dan berlubang serta munculnya masalah anyir mulut.
Berikut ini vitamin dan mineral yang diharapkan dalam proses pertumbuhan gigi anak semenjak ibu masih hamil dan mengandung buah hati.
Merawat kesehatan gigi anak semenjak dini mampu dimulai dari dalam kandungan dengan cara memperlihatkan asupan nutrisi vitamin maupun mineral yang bermanfaat untuk membantu proses pertumbuhan gigi. Senyum sehat dan nafas segar sang buah hati tentu menjadi kebahagiaan yang tak terkira untuk anda. Sumber http://www.akusehatku.com
Image courtesy of Sura Nualpradid / FreeDigitalPhotos.net
Cara merawat kesehatan lisan dan gigi pada anak maupun orang remaja sebetulnya tidak jauh berbeda. Untuk mengajari pentingnya perawatan gigi, anda mampu menyertakan teknik bermain sambil mencar ilmu yang tentu lebih menarik perhatian buah hati anda.
Tahukah anda, salah satu faktor penting gigi anak menjadi sehat dan berpengaruh yakni konsumsi makanan bergizi semenjak dalam kandungan?
Menurut seorang dokter gigi anak yaitu Drg. Asdi Zen, dalam proses pertumbuhannya, gigi memerlukan banyak sekali macam vitamin dan mineral. Oleh alasannya yakni itu, janin dalam kandungan ibu membutuhkan asupan mineral serta vitamin yang cukup untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangannya.
Jadi, cara terbaik merawat kesehatan gigi anak semenjak dini yakni menjaga asupan gizi mulai dari masa kandungan. Salah satu referensi yaitu jika asupan fosfor kurang, maka lapisan email gigi akan memiliki pori-pori yang besar. Hal ini akan mengakibatkan dilema kesehatan gigi dan lisan yaitu mudah rapuh dan berlubang serta munculnya masalah anyir mulut.
Berikut ini vitamin dan mineral yang diharapkan dalam proses pertumbuhan gigi anak semenjak ibu masih hamil dan mengandung buah hati.
- Vitamin A : susu, keju, hati, kuning telur, tomat, wortel
- Vitamin C : mangga, jeruk, jambu biji, pisang
- Vitamin D : ikan salmon, susu
- Fosfor : daging ayam, ikan, telur, biji-bijian, kacang-kacangan, gandum
- Kalsium : mentega, susu, ikan teri
Tips Mudah Cara Merawat Kesehatan Gigi Anak Sejak Dini
- Bersihkan gigi anak semenjak bayi sesering mungkin yaitu, sehabis mengkonsumsi ASI dan makanan tambahan. Gunakan bahan-bahan yang lembut menyerupai tisu, kasa atau lap lembut.
- Ajarkan kebiasaan menggosok gigi dengan cara yang benar. Berikan referensi secara eksklusif dan jangan memaksa anak untuk menyikat gigi.
- Ajarkan pada anak untuk tidak menggosok gigi terlalu menekan alasannya yakni dapat menyebabkan kerusakan gusi anak.
- Cara merawat gigi anak biar tidak mudah retak, hindari minuman hambar setelah makan makanan panas atau sebaliknya.
- Beritahu pada anak ihwal manfaat meminum air putih dapat menjaga kesehatan lisan dan gigi secara alami.
- Biasakan anak untuk mengunyah makanan menggunakan gigi geraham kanan dan kiri secara seimbang. Tujuannya biar pertumbuhan rahang sempurna.
- Jangan biarkan anak menggigit dan merobek kemasan jajanan memakai gigi alasannya yakni selain mengakibatkan nyeri, hal ini mampu membuat gigi anak goyang.
Merawat kesehatan gigi anak semenjak dini mampu dimulai dari dalam kandungan dengan cara memperlihatkan asupan nutrisi vitamin maupun mineral yang bermanfaat untuk membantu proses pertumbuhan gigi. Senyum sehat dan nafas segar sang buah hati tentu menjadi kebahagiaan yang tak terkira untuk anda. Sumber http://www.akusehatku.com
