Apa Khasiat Buah Sirsak Bagi Kesehatan dan Kecantikan?

Bagikan :

Tweet

Baca Juga

Khasiat buah sirsak yang berguna bagi kesehatan badan mampu anda dapatkan dengan memakan secara pribadi atau dibuat olahan ibarat jus buah. Kandungan manfaat buah sirsak sudah terbukti ampuh melawan penyakit berbahaya ibarat kanker. Tentu saja masih banyak kegunaan lain buah dengan kulit berduri ini yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Pasti anda pernah merasakan nikmatnya minuman berbahan dasar buah dengan kulit berduri ini dalam sirup, jus maupun puding. Namun, sudahkah anda tahu khasiat buah sirsak yang mampu bermanfaat bagi kesehatan tubuh? Atau, anda hanya menikmati buah ini tanpa tahu manfaat dan kegunaannya?

Tahukah anda, nama buah sirsak berasal dari bahasa belanda zuurzak yang artinya kantung asam?

Selain buahnya berguna untuk memberi nutrisi pada tubuh, manfaat daun sirsak untuk obat sudah banyak digunakan sebagai ramuan tradisional banyak sekali macam penyakit sekelas kanker, hipertensi dan stroke.

Kandungan Vitamin Dan Mineral Dalam Buah Sirsak

Pada 100 gram buah sirsak terdapat banyak sekali jenis zat alami yang memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

• 65 kkal kalori
  Kalori dalam buah sirsak berguna untuk menghasilkan energi badan yang digunakan untuk acara sehari-hari.


• 1 gram protein
  Bila badan insan kekurangan asupan protein, salah satu efek samping yang ditimbulkan ialah masalah kerontokan rambut.


• 14 miligram kalsium
  Manfaat buah sirsak yang terdapat dalam kandungan kalsium berguna untuk menstabilkan banyak sekali fungsi badan ibarat detak jantung.


• 16,3 gram hidrat arang
  Disebut juga karbohidrat dan memiliki manfaat untuk memberi rasa kenyang pada badan serta menghasilkan tenaga.


• 27 miligram fosfor
  Khasiat buah sirsak untuk ibu hamil yaitu membantu proses pembentukan gigi dan tulang bayi yang dikandung.


• 0,3 gram lemak
  Kandungan lemak dalam buah sirsak yang sedikit sangat bagus untuk menjaga kesehatan badan anda.


• 0,6 miligram zat besi
  Adanya zat besi dalam buah sirsak akan menjaga kualitas sel darah serta mencerahkan warna kulit wajah maupun kulit tubuh.


• 10 miligram vitamin A
  Seperti halnya kandungan dalam wortel, vitamin A pada buah sirsak juga berguna untuk menjaga kesehatan mata.


• 0,07 miligram vitamin B
  Vitamin B dalam buah sirsak akan mengatur proses metabolisme lemak, protein serta karbohidrat dalam tubuh.


• 20 miligram vitamin C
  Selain berperan dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut, vitamin C bermanfaat dalam membentuk sistem kekebalan badan sehingga tidak mudah sakit.

Tips Mendapat Khasiat Buah Sirsak Dalam Jus Buah

Bagi anda yang ingin menjalankan contoh hidup sehat dari manfaat sirsak, olahan jus buah berikut ini tentu patut dicoba.

Bahan-bahan :

• 150 gram buah sirsak
• 150 ml air dingin
• 1 sendok makan gula pasir

Bersihkan buah dengan membuang bijinya kemudian haluskan memakai blender bersama semua materi lain. Tuang dalam gelas saji dan jus buah sirsak siap dinikmati.

Khasiat Buah Sirsak Untuk Menyembuhkan Berbagai Penyakit

1. Membunuh sel kanker
   Manfaat buah sirsak sebagai obat kanker alami sudah banyak dimanfaatkan dalam banyak sekali merk obat herbal. Selain itu, konsumsi secara pribadi maupun diolah dalam bentuk jus mampu melindungi sistem kekebalan badan semoga tidak mudah terserang penyakit.
   
   Khasiat buah sirsak dipercaya 10.000 kali lebih berpengaruh dalam memperlambat pertumbuhan serta membunuh sel kanker dibandingkan dengan kemo terapi.


2. Mengobati ambeien secara alami
   Jika anda menderita ambeien, kegunaan buah sirsak mampu dibuat obat tradisional ambeien yang murah dan aman. Caranya peras buah yang sudah masak untuk diambil airnya 1 gelas kemudian minum secara teratur 2 kali sehari pagi dan sore hari.


3. Obat herbal kerikil kandung kemih
   Khasiat sirsak untuk mengobati sakit kandung air seni dapat anda peroleh dengan meminum kolak buah sirsak. Sediakan buah setengah matang, gula dan garam dapur kemudian masak semua materi tersebut sebagai kolak. Konsumsi ramuan herbal tersebut setiap hari selama 1 ahad untuk mengobati kandung kemih.


4. Mengatasi diare pada bayi
   Untuk mengobati diare pada anak bayi, peras buah sirsak matang kemudian saring airnya. Minumkan pada bayi yang sedang diare 2 – 3 sendok makan.


5. Manfaat sirsak untuk kecantikan
   Kandungan vitamin C dalam buah ini memiliki zat anti-oksidan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit. Dengan meminum jus buah secara teratur dapat membuat anda infinit muda.

Manfaat dan khasiat buah sirsak bagi kesehatan serta kecantikan kulit dapat anda peroleh dengan mudah yaitu mengkonsumsi secara pribadi maupun meminum jus buah sirsak. Kegunaan buah ini juga mampu dibuat ramuan herbal untuk mengobati banyak sekali penyakit.
Sumber http://www.akusehatku.com

Tag : buah, obat alami