Baca Juga
Memang tanpa kita disadari , berbagai kebiasaan kita yang ternyata mampu membahayakan kesehatan. Misalnya saja sering minum dikala sedang makan , sampai terlalu banyak menggunakan makeup. Namun kita di sini akan membahas ancaman dari duduk dengan kaki yang disilangkan.
Yuk , mari simak ulasannya di bawah ini :
1. Hipertensi
Sebuah survei memperkirakan ada lebih dari 60 persen populasi insan yang sering melaksanakan duduk dengan menyilangkan kakinya , terutama bagi wanita. Akan tetapi hal ini ternyata dapat menimbulkan tekanan darah naik.
Tentu saja kebiasaan ini seharusnya tidak dilakukan oleh mereka yang menderita hipertensi.
2. Peredaran darah tidak lancar
Yang kedua ialah membuat peredaran darah di dalam badan tidak lancar. Karena satu kaki kau akan tertindih sehingga akan membuatnya melawan 'gravitasi' untuk diteruskan ke jantung.
3. Nyeri punggung dan sakit leher
Menyilangkan kaki ternyata juga dapat menimbulkan nyeri punggung dan sakit leher pada kebanyakan orang. Hal ini disebabkan oleh postur badan yang tidak ideal terutama di adegan pinggul. Nah , pinggul di sini akan berada di posisi membengkok. Apabila dilakukan dalam jangka waktu yang lama tentu sakit dan nyeri akan sangat terasa.
4. Stroke
Duduk menyilangkan kaki menurut penilitan terbaru menghasilkan temuan yang mengejutkan. Kebiasaan tersebut dalam menimbulkan mati rasa sementara di adegan kaki dan punggung. Hanya butuh 15 menit untuk merasakannya.
Jika kau melakukannya lebih lama lagi , maka dalam jangka panjang dapat menimbulkan stroke. Waduh!
5. Infeksi jamur
Selanjutnya , ancaman dari duduk menyilangkan kaki bagi wanita ialah dapat menimbulkan jerawat jamur v4gina. Hal ini disebabkan tidak adanya sirkulasi udara segar ke wilayah intim wanita. (*)
Tag :
penyakit
