Baca Juga
Manfaat tidur tanpa BH. Tidur merupakan suatu kegiatan wajib bagi makhluk hidup karena manfaat tidur adalah membantu berbagai organ tubuh agar kembali bugar setelah beraktivitas seharian. Setelah seharian beraktivitas yang cukup melelahkan, tubuh mengistirahatkan kerja berbagai organ tubuh yang ikut bekerja keras seharian. Manfaat tidur yaitu untuk pemulihan tubuh dan berbagai kondisi kesehatan lainnya.
Manfaat tidur :
- Membantu Meregenerasi sel-sel dalam tubuh.
- meningkatkan Konsentrasi dan daya ingat otak
- Menurunkan tekanan darah
- Menurunkan stress
Manfaat Tidur Tanpa BH :
- manfaat tidur tanpa BH bisa Meningkatkan sirkulasi darah pada payudara.
- Menghindari Iritasi kulit karena BH yang ketat
- Menghindari potensi menyebabkan kanker payudara
- Menghindari berkeringat berlebihan saat tidur
- Gunakan bra yang longgar ,jangan terlalu ketat
- Gunakan bra dengan bahan yang sejuk
- Buka kaitan bra pada saat tidur untuk menghindari ketatnya BH.
Nahh itulah tadi manfaat tidur tanpa memakai BH, semoga artikel kali ini bermanfaat bagi kita semua.
Tag :
keluarga,
tips sehat
