Baca Juga
Inilah 4 manfaat sehat kayu manis:
1. Mencegah kanker usus
Kandungan kayu manis yang memberikan warna coklat dan wangi khasnya (cinnamaldehyde) mungkin bisa mencegah kanker usus. Setidaknya, begitu menurut studi yang dipublikasikan pada jurnal Cancer Prevention Mei 2015.
2. Membunuh virus
Mengkonsumsi kayu manis setiap harinya dapat membunuh virus. Hasil penelitian yang dipresentasikan pada American Society for Microbiology Annual Meeting menyatakan, bahwa menambahkan 10% ekstrak kayu manis pada makanan, efektif membunuh virus yang membahayakan hewan dan manusia dalam waktu 10 menit. Para peneliti menyarankan untuk membubuhkan kayu manis di atas coklat panas, pancake, atau smoothies.
3. Meningkatkan memori
Manfaat kayu manis lainnya adalah meningkatkan memori. Sebuah studi tahun 2014 yang dipublikasikan pada Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology menguji efek dari kayu manis terhadap tikus yang dementia.
4. Meredakan keram perut saat menstruasi
Kabar baik bagi wanita yang sering mengalami keram saat menstruasi: pada April 2015 dilakukan studi pada 80 murid perempuan Ilam University of Medical Sciences di Iran, mereka yang mengonsumsi pil kayu manis, menunjukkan pengurangan rasa sakit dibanding murid yang mengonsumsi plasebo.
1. Mencegah kanker usus
Kandungan kayu manis yang memberikan warna coklat dan wangi khasnya (cinnamaldehyde) mungkin bisa mencegah kanker usus. Setidaknya, begitu menurut studi yang dipublikasikan pada jurnal Cancer Prevention Mei 2015.
2. Membunuh virus
Mengkonsumsi kayu manis setiap harinya dapat membunuh virus. Hasil penelitian yang dipresentasikan pada American Society for Microbiology Annual Meeting menyatakan, bahwa menambahkan 10% ekstrak kayu manis pada makanan, efektif membunuh virus yang membahayakan hewan dan manusia dalam waktu 10 menit. Para peneliti menyarankan untuk membubuhkan kayu manis di atas coklat panas, pancake, atau smoothies.
3. Meningkatkan memori
Manfaat kayu manis lainnya adalah meningkatkan memori. Sebuah studi tahun 2014 yang dipublikasikan pada Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology menguji efek dari kayu manis terhadap tikus yang dementia.
4. Meredakan keram perut saat menstruasi
Kabar baik bagi wanita yang sering mengalami keram saat menstruasi: pada April 2015 dilakukan studi pada 80 murid perempuan Ilam University of Medical Sciences di Iran, mereka yang mengonsumsi pil kayu manis, menunjukkan pengurangan rasa sakit dibanding murid yang mengonsumsi plasebo.
